孕婦能吃阿膠固元膏 孕婦能吃阿膠蜜棗么

專家認為，孕婦可以吃阿膠，但是進補時間有講究。阿膠具有調經保胎、增強體質、健腦益智等功效，體性偏寒的孕婦在孕中期可以適當吃一點，具有補血安胎的效果。從孕婦貧血這方面來看，應該說孕婦吃阿膠是可以的，但是大家一定要注意服用的時間問題。因為阿膠活血，所以如果是懷孕早期，阿膠是不可以吃的;如果是孕晚期也不可以吃，因為阿膠會引起宮縮。所以孕婦吃阿膠時一定要慎重。

阿膠想必大家都是非常熟悉的

孕婦能吃阿膠嗎

女性在懷孕之后，身體還是需要一定的滋養的，那么，阿膠是很好的補品，在《那年花開月正圓》的電視劇中，我們就可以看到，女主角在懷孕和流產之后都被叮囑服用阿膠，可見阿膠是一種對身體非常好的東西。女性受孕后，陰血聚以養胎，最易虧虛，而見胎元不固，胎動不安，先兆流產，習慣性流產。阿膠自古以來就是是保胎良藥。阿膠還能防治產后風。孕婦產前產后服用阿膠有利于小兒的成長和產后身體的恢復。所以說，孕婦是可以吃東阿阿膠的。

吃阿膠的好處

那么，阿膠的滋補效果大家都是知道的，但是，卻不能夠具體的說上來它的養生功效，那么，如果您經常服用阿膠的話，除了需要知道它的好處，那么，也需要知道壞處，下面我們就一起來看看，吃阿膠的好處和壞處有哪些?

1、補血、養血、止血

女人貧血會引起體寒、怕冷、血虛、虛勞咳嗽、吐血、便血、婦女月經不調等。堅持服用阿膠膏以及其他的阿膠制品可以達到和血滋陰，除風潤燥，化痰清肺，利小便，調大腸的作用。長期服用阿膠膏，女性冬天手腳冰涼的狀況也將得到有效改善。

阿膠能明顯提高人體紅細胞及血紅蛋白的含量

2、美容養顏

阿膠能明顯提高人體紅細胞及血紅蛋白的含量，通過補血而滋潤皮膚。長期服用可使臉色紅潤，肌膚細嫩，有光澤。是滋養皮膚，美容養顏之佳品。

3、可改善體內鈣平衡

堅持服用阿膠的女性，可增加人體內鈣的攝入，提高骨礦含量，促進骨骼生長強壯，并能促進鈣的吸收和儲存，同時還能使自己到了老年的時候，避免骨質疏松癥。

4、增強體質

經常服用阿膠，可以增強心的功能。阿膠含有豐富的蛋白質，屬動物類膠元蛋白，與草木類藥物比對人體有親和力，益于吸收利用。《綱目拾遺》中曾提到阿膠可治內傷腰痛，強力伸筋，添精固腎。

經常服用阿膠，可以增強心的功能

5、調經安胎

阿膠可以用于因血虛、血瘀和血熱引起的月經不調;阿膠可補陰血，益沖任，故可養胎、安胎，調治妊娠病。對常見胎元不固，胎動不安，甚至流產有很好的治療作用。

6、緩延衰老

阿膠含有明膠原、骨膠原、蛋白質以及多種微量元素，多種氨基酸等。這些都是人體營養重要物質，有明顯抗衰老、延年益壽的作用。

以上是關于阿膠的好處，那么，吃阿膠的好處您了解了之后，就需要了解一下關于阿膠的副作用，阿膠并不是只對我們的身體好的食物，還會給身體的帶來一定的副作用，因此在平時服用阿膠的時候，您一定要注意不要過量服用，下面我們來看看阿膠的副作用。

吃阿膠副作用

副作用之一：容易上火

有些人服用了阿膠之后，會出現熱氣的情況，鼻腔和口唇等部位都會長出一些豆粒大的熱瘡，眼睛變得干澀，眼睛發紅，眼屎增多，嚴重的話甚至會導致喉嚨發痛、出現便秘和大便出血的情況。因為現存的制作工藝依然是存在著不少的局限性的，新制成的阿膠都會或多或少地帶有一些熱氣的火毒，所以人一旦服用了之后就會出現一系列的火氣旺盛和中毒的癥狀。站在中醫的角度來看，新阿膠是不適宜人體服用的，我們應該把它放置在陰干的地方3年以上，直到火毒消失之后才可以服用。

副作用之二：導致消化不良

阿膠屬于一種滋陰的食物，會容易導致人體產生消化不良的情況。我們都知道，脾和胃都是后天之本，如果脾胃的功能受到了別的東西的阻礙的話，無論再好的藥人體也是無法吸收的。

所以，在服用阿膠的時候，尤其是那些脾和胃的功能都不是很好的朋友，一定要配上一些調理脾和胃的藥物，這樣才可以讓阿膠得到充分的吸收。效果當然會更好了。

副作用之三：最好不要單獨服用

中醫認為，血虛的人一般都會伴有氣虛的情況，有氣虛的情況的人一般都會面色蒼白無血色、氣短、少言少語、無精打采和容易出汗。中醫認為，氣和血是具有相互滋生的功能的。