孕婦吃什么能緩解便秘 孕婦吃什么可以緩解孕吐惡心

很多女性在懷孕期間，隨著胎兒的不斷增大等因素影響，可能會出現尿路梗阻，進而會發生尿頻、尿急、尿痛等不適的癥狀表現，嚴重的還可能會導致腎臟受損等。所以對于孕期尿路梗阻要引起足夠的重視，除了積極治療之外，從飲食角度而言，那么孕婦吃什么能緩解尿路梗阻呢？

第一、冬瓜

冬瓜具有利尿、消腫、清熱、解渴等之類的作用，有尿路梗阻的孕婦適當的吃一些冬瓜，可以加快梗阻的改善。另外，其中含有的維生素B1以及纖維等能夠促進大腸的蠕動，加快毒素和廢物的排放。

第二、荷葉

荷葉可以達到擴張血管、排水等方面的作用，孕婦在懷孕期間可以用荷葉泡水，經常來飲用,，有助于改善尿路梗阻。

第三、西紅柿

西紅柿具有一定利尿的作用，可以減少水腫等，女性在懷孕期間如果尿路梗阻并不是特別嚴重，可以每天吃一兩個西紅柿。

第四、西瓜

西瓜當中含有的利尿源激素、酸檸檬黃素等，能達到利尿等方面的作用，孕婦懷孕期間可以適當的吃一些西瓜，但也要注意千萬不要吃太多。

第五、海帶

海帶當中的甘露醇等成分具有一定利尿的效果，孕婦適當的吃一些海帶，在改善尿路梗阻的同時還能達到補碘的效果。

第六、玉米須

玉米須有利尿增加氯化物排出的作用，對于改善水腫等有一定的效果。

孕婦有尿路梗阻的情況下，通過飲食進行調理改善，能達到一定緩解的作用。但是食療的作用畢竟是有限的，尤其是如果尿路梗阻較為嚴重，千萬不要輕視，還務必要找到醫院進一步做相關的檢查和處理，以防腎臟等其它部位受損，引發了更大的傷害。