孕婦吃大棗加椴樹蜜可以嗎 孕婦喝荊條蜜還是椴樹蜜好

孕婦能吃椴樹蜜嗎？

孕婦可以在妊娠期間食用椴樹蜜，但是不建議孕婦過多攝入椴樹蜜，因為蜂蜜本身具有潤腸通便的作用，過量使用蜂蜜有可能會導致腹瀉，因此在服用椴樹蜜期間最好詢問醫師關于每天大概的攝入量，椴樹蜜雖好可切勿“貪杯”。

椴樹蜜富含為人體提供能量的葡萄糖、果糖并且其中還含有豐富的氨基酸和礦物質，因此在妊娠期食用椴樹蜜有益無害，不但對胎兒的正常發育有促進作用，如果在妊娠期間仍然想保持吹彈可破的皮膚，椴樹蜜無疑是一個非常好的選擇，并且椴樹蜜生產期間為夏季，椴樹花開不存在二次污染。

為產婦選擇椴樹蜜時最好選擇純天然成熟椴樹蜜，我們在超市中購買的蜂蜜多數為濃縮蜜和調配蜜，在營養方面相對于椴樹蜜原漿會有一定程度的缺失，并且由于蜂蜜市場的混亂，一部分商家為謀取暴利不惜在蜂蜜當中摻雜有害物質，為了胎兒以及產婦的健康，消費者盡量選擇饒河東北黑蜂椴樹蜜這種高質量的蜂蜜。

椴樹蜜不光可以內服還可外敷，很多準媽媽在妊娠期間為了讓胎兒健康發育都會遠離化學類化妝品，想要依然保持光彩照人的膚質，準媽媽們可以選擇用純天然蜂蜜來做面膜，為自己的肌膚補充營養。