預防哮喘發作最有效的措施是 咳嗽變異性哮喘的治療與預防

大家要知道，哮喘的發作時由于過敏原所引起的，因此只要避免接觸到過敏原，那么哮喘發作的機會就少之又少。那有哪些東西是在生活中引起哮喘的過敏原呢？我們應該怎樣去預防哮喘的發作呢？

首先應仔細查找引起哮喘發作的過敏原，并避免或清除這些過敏原，從而有效地預防哮喘發作。如掃除房間中的塵螨，室內塵螨很小，肉眼無法看見，主要靠人體代謝的皮屑生活。要消滅它們并不太難：每周用熱水洗滌床單和毛毯，在太陽下晾曬；枕頭和被褥用不透氣的外罩包起來；避免使用地毯，代之以漆布或木地板；使用塑料、皮革或簡單的木質家具；盡量使用帶濾網的吸塵器，室內濕度保持在50%以下。排除室內的異味，遠離煙草煙霧。不論本人是否吸煙及被動吸煙，煙霧中有大量刺激性物質，刺激呼吸道，這都可以誘發哮喘。最好不飼養小動物。消除蟑螂，經常徹底清掃房屋。使用無味殺蟲劑，但應確保病人噴灑過程中不在室內。

避免接觸花粉：如果一位哮喘病人被確診為花粉過敏時，首要的措施就是要避免或盡可能少地接觸花粉，尤其是現正處在春季，馬上就倒“五·一”了，一些朋友會選擇外出游玩，那么在出游期間，應注意避免在花粉、柳絮播散的季節到公園中去游玩；少數病人則在好發季節需要在戶外活動時配戴口罩。當然，如果在花粉飄散季節暫時移居到沒有或較少有致敏花粉的地區則更為理想，在春夏之交花粉多的季節，哮喘患者外出活動時，最好躲開花草集中區域，或戴上口罩，不要在潮濕的地區久留。霉菌喜歡在潮濕的地方生存。降低室內濕度，經常打掃所有潮濕區域，可以防止霉菌在你家中生長。在干熱或有風的天氣將門窗關閉，防止花粉飄入室內，誘發哮喘。

以上是為大家介紹怎樣才能預防哮喘的發作，相信大家都很熟悉了吧？其實，在日常生活中我們可以做的不僅僅是這一些，我們可以做的還有好多。只要大家在日常生活中多加注意，減少哮喘發作。