預防外陰炎的最佳方法 怎樣可以有效預防外陰炎

婦科專家告訴我們，女性的外陰感染上炎癥之后就會出紅腫、瘙癢等情況，給女性正常的生活及工作帶去嚴重的影響。通過臨床數據顯示，一個女人一生最少有一次有機會感染上外陰炎，因此需要大家引起高度重視了。那如何防止女性發生外陰炎呢。

很多女性都飽受陰道炎的困擾，但如果我們從生活細節多加注意，就有可能把陰道炎拒之門外。

1、注意避孕、治療月經不調。

人流后細菌容易滋生，如果月經月經過多、過長，陰道內的血液是細菌生長的最好溫床，所以最好接受調經治療。

2、養成健康的生活習慣。

做到充足的睡眠，規律的飲食，多吃水果和蔬菜，適當的鍛煉，緩解壓力和緊張。

3、養成良好的衛生習慣。

使用公用設施時多加注意，平時穿寬松棉質內褲，盡量不使用衛生巾和護墊，每日清洗外陰，但盡量少沖洗陰道。

通過專家的介紹，相信您也知道了女性遠離外陰炎的方法，相信通過上述幾點內容也知道了該如何預防了吧!溫馨提示：外陰炎帶來的危害不容小視，如果治療不及時就會誘發新的并發癥，臨床上最為常見的便是不孕癥。