月經推遲6天來了一點點褐色分泌物 月經推遲7天就來一點點褐色

其實現在有很多年輕女性都有月經不調的表現，比如說有的時候月經會有推遲的癥狀。并且伴隨一點點褐色的分泌物。有些女性對生理知識并不是特別了解，所以她們不知道這具體是什么情況。如果月經推遲七天以內，那么這是一種正常的情況，如果已經超過了七天，那么很有可能是已經懷孕了或者是有其他的婦科疾病。

假如女性月經推遲并且有褐色的分泌物，那么往往是因為氣血不足引發的，在來例假期間內膜組織發生了脫落。并且沒有徹底分離，在子宮里面停留過長時間就會引發腐化變質的癥狀，結果導致不良反應，針對這種情況人們必須要抓緊時間進行調理。

首先人們要將自己的脾胃調理好，完全可以服用一些藥物，不過在服用藥物之前，也應該先聽從醫生的建議，千萬不能擅自服用，另外在平常也應該有良好的生活習慣，必須要適當的去戶外參加體育運動，比如說散步或者是跳舞，在吃完晚飯之后，人們最好是每天鍛煉一個小時，能夠有效的促進血液循環，并且對脾胃功能也能起到增強的作用。

女性在平常也應該注意自己的飲食結構，每餐都必須要注意營養的搭配。一日三餐必須要按時吃，另外不管工作有多忙碌，晚上一定要按時休息。千萬不能過度熬夜，如果長時間過度熬夜對血液循環其實也會有影響。

女性月經推遲，如果伴隨褐色分泌物，在排除懷孕之后，那么很有可能是因為血液循環出現了問題引發的，這就要求女性要多吃一些活血的食物，另外在平常也應該適當的參加體育鍛煉，必須保證愉快的心情，如果有必要，也可以在醫生的指導下服用一些藥物進行調理。