月經期可以喝玫瑰花茶的功效與作用 月經期可以喝玫瑰檸檬水嗎

月經期對于任何一個女性來說都是特殊時期，這個時候的女性如果做好保養措施，就可能會導致一些其它婦科癥狀的發生，特別是在飲食上。近日有朋友咨詢我，在月經期期間可以喝玫瑰花茶嗎？相信很多女性朋友對于這個問題都是困惑的，那么我們今天就一起來了解一下。

月經期可以和玫瑰花茶嗎

最好是不要喝。月經期間是美容養顏的一個不錯的時機，而玫瑰花茶也確實具有美容養顏的作用，看上去似乎是再完美不過的搭配，但其實很多人不知道，玫瑰花茶具有活血散淤的作用。因此對于月經期間女性來說，喝了玫瑰花茶可能會出現月經量增多等不良現象，所以建議最好不喝。

玫瑰花茶禁忌人群有哪些

A：月經過多的女性不適合，至于為什么我們在前面已經解釋過了，建議最好是在月經前后服用；

B：便秘者不適合，因為玫瑰花茶具有很好的收斂的作用，所以如果便秘者服用以后會導致便秘的癥狀加重；

C：畏寒和腹瀉者不適合，一些經常會感到疲倦或者是身體過于虛弱的人最好是不要服用玫瑰茶，因為這樣會使得病癥得到擴大化的表現。

玫瑰花茶具有哪些作用

在中醫看來，玫瑰花是一種性溫的植物，服用其花泡水以后能夠有效的理氣解郁和活血化瘀。而且，因為玫瑰花茶的性子比較溫和，所以能夠幫助滋養人的心肝和血脈，舒發體內的郁氣，可以幫助起到一定的鎮定、安撫以及抗抑郁的作用。

所以經過上面的介紹以后希望大家能夠明白，或許有人認為玫瑰花茶具有調經止痛的作用，但是那是在月經前后服用，并非是在月經期間服用，這一點希望大家清楚的知道。玫瑰花茶是典型的調節氣血、促進血液循環以及美容養顏的花茶，女性朋友可以在避開月經期后適量的服用，長期堅持可以看到明顯的效果。