月經前下巴膿包型痘痘 月經前一周下巴痘痘如何調理好

有些女性已經過了青春期，但臉上還是容易長痘痘，尤其是每天經期前下巴上就會冒出痘痘來。事實上這不是實際意義上的青春痘，而是月經不調導致的，臉上長痘痘的不同部位表示身體出現了不同問題，如果下巴長痘痘則說明月經情況不太好，比如經期不規律，來得早或來得晚等，往往這種情況與內分泌紊亂有關，所以想要解決這類痘痘問題，就得先調節內分泌，使經期恢復正常。總結來說，下巴長青春痘的原因是經期不調所導致的。

青春痘的成因眾多，有些跟發育有關、長大了就自然改善；許多人透過加強清潔、用藥的方式即可改善；不過有一塊卻是受到荷爾蒙影響，若只對青春痘癥狀治療，沒有辦法改善。

受到荷爾蒙影響而長的青春痘，主要是體內黃體素或雄性素過多，因此患者本身可能有體毛較長的特征，以及常常月經來得不順、甚至月經變成季經者，且她們的青春痘多半長在下巴與脖子一帶。陳俐瑾醫師指出，這類患者要徹底改善青春痘，就要先接受荷爾蒙藥物改善月經問題，才能對癥下藥。

別外，壓力大也會導致月經不調，有些人的月經不順跟壓力有關，壓力又會影響睡眠、皮膚油脂分泌，也會讓青春痘狂冒出來，這時不僅要調整月經問題，更重要的是找出壓力源來解決，才能有效治療。

如何對抗青春痘

1、飲食上避免過度油膩與辛辣。

2、避免去擠青春痘，以免造成感染。

3、避免熬夜、睡眠充足。

4、保持清潔，但不要過度刺激皮膚。

5、治療青春痘需要時間，不論口服或外用藥都要依照醫囑使用。