月經不調還有什么婦科病 月經不調是婦科病的征兆么

月經不調。可不是一個新話題了，很多的女性都遇到過，在出現這種癥狀的時候，很多的人，都會去找原因。那么，是不是因為婦科病引起的呢?其實，答案卻很難說，因為月經不調不一定就只是因為婦科病，像平時生活里的一些不良的習慣，也會造成月經不調的呢。

一、情緒異常長期的精神壓抑、生悶氣或遭受重大精神刺激和心理創傷，都可導致月經失調或痛經、閉經。這是因為月經是卵巢分泌的激素刺激子宮內膜后形成的，卵巢分泌激素又受腦下垂體和下丘腦釋放激素的控制，所以無論是卵巢、腦下垂體，還是下丘腦的功能發生異常，都會影響到月經。

二、起居無度據研究，婦女經期受寒冷刺激，會使盆腔內的血管過分收縮，可引起月經過少甚至閉經。因此，婦女日常生活應有規律，避免勞累過度，尤其是經期要防寒避濕。

三、過度節食有關專家研究表明，少女的脂肪至少占體重的17%，方可發生月經初潮，體內脂肪至少達到體重22%，才能維持正常的月經周期。過度節食，由于機體能量攝入不足，造成體內大量脂肪和蛋白質被耗用，致使雌激素合成障礙而明顯缺乏，影響月經來潮，甚至經量稀少或閉經，因此，追求身材苗條的女性，切不可盲目節食。

四、嗜好酒煙香煙中的尼古丁和酒精都可以干擾月經有關的過程，導致月經不調。調查統計在吸煙和飲酒過量的女性人群中，有四分之一以上的人曾因月經不調就診。所以廣大婦女朋友應該不吸煙，少量飲酒。

上面，我都是從生活習慣上面去找的原因，如果你正在被月經不調所困擾，但是找不到原因的話，那么就來看一看這些原因吧，看看你平時生活上，有沒有這些不好的習慣，如果有的話，應該糾正過來，規律生活。保持良好的心情，真的特別的重要哦。