飲食清淡可以吃什么 飲食清淡易消化食物有哪些

很多人都認為口腔潰瘍是因為飲食不適當，而發生的。所以很多患者都很莫名其妙自己患的口腔潰瘍的原因，因為自己在生活中飲食是非常清淡的，為什么還會患有口腔潰瘍呢?那么根據患者的疑問，一起看看以下關于飲食清淡為何還口腔潰瘍的介紹，希望對大家有一定的幫助。

飲食清淡為何還口腔潰瘍?

口腔潰瘍是發生于口腔黏膜的各種潰瘍類疾病的總稱，俗稱“爛嘴”。嚴格來說，口腔潰瘍并不是一種“病”，而是一種“病癥”，有100多種疾病都有口腔潰瘍的臨床癥狀。要想治好潰瘍，首先要弄清根本原因。

我們常說的口腔潰瘍指的是復發性潰瘍，是一種由多因素引起的常見的口腔黏膜疾病，其發病因素包括免疫功能、遺傳、系統性疾病、社會心理因素等。復發性口腔潰瘍每次發作經過7~14天可以自行愈合。其主要特點是疼痛明顯，潰瘍周圍黏膜充血成紅暈狀，中心凹陷，其上覆以灰黃色或淺黃白色纖維素性假膜。

一般來說，直徑在5毫米以下，潰瘍個數在10個以內的輕度口腔潰瘍，患者只需注意飲食和休息，配合用藥就能很快自愈;而重度口腔潰瘍則需要進行激素治療或者微波治療。

在日常生活中我們應該要做到飲食的合理搭配，不能總吃些辣的食物，另外，不僅僅是飲食清淡就可以預防口腔潰瘍的發生，在生活中我們要避免身邊環境的干燥，多吃些蔬菜水果，補充更多的維生素，來抵抗口腔潰瘍的發生，抵御口腔潰瘍的發生從自我做起。