嬰兒多大可以出門呀 嬰兒多大可以出門冬季

嬰兒在整個身體發育過程中需要大量的鈣質，家長除了通過鈣劑幫助孩子補鈣之外，還應該經常帶孩子到外面曬曬太陽，這樣會有利于促進鈣的吸收，對補鈣會有很大幫助，但是很多家長都不知道什么時候帶孩子出門曬太陽更好。那么，嬰兒多大可以出門曬太陽。

滿月之后就可以帶寶寶到外面曬太陽，但是曬太陽的時候一定要注意選擇正確時間段，不能在中午太陽很充足的時候去曬太陽，不然會造成曬傷等不良情況出現，一般可以在早晨6點至10點這段時間出去曬太陽，因為這個時間陽光中紅外線強，紫外線比較弱，不會對孩子造成很大影響，下午可以在4～5點的時候帶孩子出門曬太陽，接受陽光照射時間應該從十幾分鐘逐漸延長到一小時左右，在天氣不太熱的時候可以多曬一會太陽，但是夏季日照比較強烈的時候，曬太陽時間也要縮短一些。

曬太陽時要遮住孩子的眼睛，最好讓孩子在睡眠狀態中帶孩子曬曬太陽，這樣可以避免孩子眼睛總是看陽光造成視力發育受到影響，而且帶孩子出門曬太陽時一定要避免受風受涼，不能帶孩子在陰涼有風的地方長待，帶孩子外出曬太陽時間不要超過一個小時的時間，以免讓孩子出現勞累感覺，曬一會就要帶孩子回家休息一會，可以早上和下午各出門曬太陽一次。

嬰兒應該多曬曬太陽，曬太陽除了會有補鈣的效果，還能起到幫助退黃的作用，尤其是孩子有黃疸比較明顯的時候，可以經常帶孩子出去曬曬太陽，對促進退黃有很大幫助，平時應該關注孩子身體發育和成長情況，在適合孩子的年齡學習一些本領會有更好作用。