嬰兒痤瘡留下的坑咋整 臉上很多痤瘡坑怎么辦

上大學的時候因為離開家鄉去了南方，當那里之后因為水土不服的原因吧，臉上就開始大量的起痘痘，慢慢的由小的痘痘變成了大的痘痘，一 就是人們說的痤瘡的情況，之后因為用手抓破了，就留下了一個個的痘印，都是坑坑狀的，這樣的情況要怎么治療好。

1、痘印的影響是很大的，一定要想辦法去除的，維生素的作用很大的，維生素E用針扎破，涂在患處，用手搓1分鐘，每天早晨用溫水洗臉里面適當加一些白醋效果好，平時還要多喝水的，多吃水果和蔬菜的，也可以吃21金維他。

2、只要不是凹凸不平的痘疤，痘印一般都會自然消去，只是有的可能需要幾年的時間。如果情況特別嚴重的就要想辦法了，自己是不能消除的，可以吃一些維他命C、維他命E豐富的食品，或者適量吃些維他命C藥片、維他命E藥丸。

3、痘印建議外涂維生素E，服用維生素C觀察，注意局部衛生，短時間不會消失，需要一段時間慢慢淡化，明顯的話可以采取激光手術治療，避免摩擦刺激，多吃水果和蔬菜補充維生素，平時還應該多喝水的。

4、痘印多的人要少吃脂肪多的食物，少吃刺激性食物如：辣椒、蔥、蒜等；少喝可樂、茶，咖啡及含酒精的食物等，保證每天8小時睡眠，保持大便的通暢性，太冷、太熱、太潮的場所，對痘有不利影響。

起痘痘本身就很鬧心的了，問題是痘痘好了留下了好多的痘印，更嚴重的都成了都坑了，這個是要及時調理的，嚴重的是不能自己消失的，維生素的效果很不錯的，可以外用也可以內服的，可以涂臉上，平時注意飲食的，多喝水的。