嬰兒白天睡覺不好哭鬧是什么原因 4個月嬰兒白天不睡覺是什么原因

對于寶寶來說，每天的睡眠是非常重要的，那么大家知道新生兒不睡覺怎么辦呢，新生兒白天不睡覺是什么原因呢?如何哄寶寶睡覺呢?又該如何培養寶寶好的睡覺習慣呢?

新生兒睡眠時間：

新生兒每天的睡眠時候需要18-20個小時，白天、晚上大部分時間都在睡覺，除了吃奶、大小便外。一般的寶寶一下子睡2個小時，然后饑腸轆轆的要起來喝奶。到寶寶兩個月的時候，睡眠的時間就稍微短點了，一般15-16個小時，白天的睡眠時間也相對于晚上來說少點了，即晚上睡眠時間稍微長了，白天清醒的時候長了。有些新生兒睡眠時間沒有達到18-20個小時，只有寶寶體重增加正常，吃奶好，精神好，爸爸媽媽也不用太擔心。

新生兒白天不睡覺的原因

1、房間嘈雜、光線強烈刺眼都會影響寶寶的睡眠質量。

2、寶寶先天營養不足，鈣質不足，會影響神經發育。

3、寶寶被爸媽抱慣了，如果突然就不抱他了，他當然不會睡得好，甚至是哭鬧。

4、被子蓋太厚，衣服穿得緊，寶寶捂得熱了，不舒服了，也會哭鬧不肯睡覺。

新生兒白天不睡覺怎么辦

大家都知道,充足的睡眠對寶寶的健康成長十分重要.生后1個月的小兒除吃奶外,其余時間都是睡眠,隨著小兒月齡的增長,睡眠時間逐漸縮短.1歲之內白天睡2—3次,1—2歲白天睡1—2次,2歲以后睡1次即可.如果小兒的睡眠不足,就會出現食欲下降、煩躁不安、容易發脾氣,還會影響小兒的長高.那么,新生兒白天不睡覺怎么辦?家長應該怎樣安排寶寶的白天的睡覺呢?

(1)創造一個良好的睡眠環境.寶寶睡覺的房間要常開窗通風,以保持室內空氣新鮮;要拉上窗簾,使室內光線略微暗淡些;不要在房間里大聲談話,要保持安靜.

(2)要讓寶寶從小養成白天獨睡的習慣.在安排寶寶入睡前半小時,要設法讓他安靜下來,并和寶寶一起來到床前,將睡覺用的被褥準備好、并注意訓練1歲以內寶寶到睡覺時愿意自己躺下睡,不要養成抱睡的習慣.培養2歲的寶寶能自動按時去睡,不需父母陪伴或拍著入睡.3歲以后能自己上床蓋被睡覺,不需父母照管.有條件的最好與父母分床,讓寶寶獨睡小床上,較大的幼兒可睡在另一房間.

(3)睡覺時不要把玩具帶到床上,也不要搖晃寶寶或輕拍其身體,更不要講緊張、恐怖的故事,但可以低聲唱一些催眠曲讓寶寶在輕松愉快的氣氛中入睡.

(4)白天睡覺時間不宜太長,否則會影響晚上的睡眠效果.一般以1小時到2小時為宜.