腰肌勞損腰疼吃什么藥好 腰肌勞損腰疼吃什么藥緩解
腰肌勞損是一種慢性病，也是常見的骨科疾病。腰肌勞損主要是以腰部隱痛反復發作，勞累后加重，休息后緩解等為主要表現的疾病。
疼痛可隨氣候變化或勞累程度而變化，時輕時重，纏綿不愈，所以在日常生活過程中，對腰部有效的防護是很有必要的。腰肌勞損腰疼吃什么藥？
腰痛時可以吃點止疼片，布洛芬，芬必得，洛索洛芬鈉都可以。不建議長久服用，治標不治本，還容易傷胃。預防和改變生活方式很重要。
腰肌勞損是我們生活中較為常見一種疾病。主要的癥狀就是表現為腰疼。所以這種病十分影響我們的正常生活。如果在年輕的時候不注意對腰部的保護，經常彎腰或背負重物，時間長了便可能誘發腰肌勞損，以后再干重活的時候就會感到腰肌乏力、酸痛。
腰肌勞損該怎么辦
一般疼痛的地方用熱毛巾敷會很舒服，腰肌勞損也是，每天晚上讓病人趴在床上，用熱毛巾給疼痛的地方慢慢的敷，可以輕輕有點力，不過一定要疼的舒服。腰肌勞損不利于做俯臥撐這種，但是可以倒著來，俯臥撐是人向下的，而腰肌勞損患者可以仰臥的做，用手肘來支撐上半身，使得下半身可以起來，時間不要太長。
腰肌勞損患者可以用胡蜂醋自己給自己按摩，把胡蜂醋涂抹在患處，用手揉搓至皮膚發熱，雙手握拳敲打酸痛的腰部，要從上到下的順序，然后再用手掌按摩，兩邊不要同時進行，一邊一邊的來就行。 如果腰肌勞損已經嚴重的影響我們的日常生活了。我們就一定要用藥物治療。可以吃一布洛芬，芬必得等止疼的藥物。理療、按摩等舒筋活血療法都治標不治本，這些都只能暫時緩解疼痛，不能解決根源問題。
對于腰肌勞損我們還是要從預防為主。
第一點注意自己平時生活中的站姿和坐姿，我們要養成良好的走路姿勢和坐的姿勢。如果我們不正確的姿勢會加重腰部受力從而導致腰肌勞損。
第二點睡覺的床最好是硬板床。還要注意避免讓腰部的再次創傷、在生活中，稍有不注意就會很容易發生扭傷腰部。很多中老年人之所以受困于腰肌勞損，主要是因為腰部長期勞損或受風寒。不管什么原因引起的腰肌勞損都會嚴重的傷害我們的身體，所以我們要積極的進行治療。
