養生一點通之如何預防老花眼 老中醫教你按眼球治老花眼

老花眼是一類比較常見的眼科疾病。老花眼的患者朋友們在發病期間，常常是看不清楚近處的東西的，這令人十分煩惱。而老花眼的患者如果不及時進行治療的話，是可能會加重患者的病情的。接下來，小編將帶領讀者朋友們看一下老中醫是如何食療防治老花眼的。

1、芹菜鮮藕汁：老花眼的患者朋友們在發病期間，可以適當的經常選擇使用芹菜鮮藕汁這類食療方，不僅有比較好的治療效果，而且還可以有效起到預防老花眼的目的。而此食療方的具體做法是將芹菜、鮮藕和黃瓜切碎后，一起放入榨汁機中榨成混合汁，然后再在里面加入檸檬汁，攪拌均勻即可。

2、銀杞明目湯：銀杞明目湯這類中醫食療方是可以在一定程度上有效起到防治的作用和效果，是比較適合讀者朋友們經常選用的。而此中醫食療方的具體做法是將銀耳用清水浸泡待用，然后再將其與雞肝、枸杞一起放入鍋中，加入適量的清水進行燉煮，待雞肝煮熟的時候，再撒入茉莉花即可。

3、黑豆粥：黑豆粥這類中醫食療方也是比較適合大家在平時的生活中經常選用的，以能夠在一定程度上比較有效的起到防治老花眼的效用。而此中醫食療方的具體做法是將裝有浮小麥的紗布包與黑豆一起放入鍋中，加水煎煮，然后待黑豆煮開花后，取出紗布包，再加入粳米煮成粥即可。

綜上所述就是看老中醫如何食療防治老花眼的相關介紹。此外，小編還想說，要想更好的防治老花眼這類疾病問題，讀者朋友們還應該注意保持心情舒暢，注意休息，切忌過度勞累，同時還要經常性的進行戶外活動，從而也是可以在一定程度上有效的防治老花眼的。