血壓高是什么原因導致的 手脫皮是什么原因導致的

高血壓是一種常見的疾病，其并發率在逐年升高，但是大家對于這種疾病似乎并不在意。所以，為了加大朋友們對這一疾病的重視，現在我們來看一下患上高血壓的原因究竟有哪些吧。

1.年齡：發病率有隨年齡增長而增高的趨勢，40歲以上者發病率高。

2.食鹽：攝入食鹽多者，高血壓發病率高，有認為食鹽<2g 3-4g="" 3="" 4-15g="" 33="" 15="">20g/日發病率30%。

3.體重：肥胖者發病率高。

4.遺傳：大約半數高血壓患者有家族史。

5.環境與職業：有噪音的工作環境，過度緊張的腦力勞動均易發生高血壓，城市中的高壓發病率高于農村。

6.血壓調控機制多種因素都可以引起血壓升高：心臟泵血能力加強(如心臟收縮力增加等)，使每秒鐘泵出血液增加。另一種因素是大動脈失去了正常彈性，變得僵硬，當心臟泵出血液時，不能有效擴張，因此，每次心搏泵出的血流通過比正常狹小的空間，導致壓力升高。這就是高血壓多發生在動脈粥樣硬化導致動脈壁增厚和變得僵硬的老年人的原因。由于神經和血液中激素的刺激，全身小動脈可暫時性收縮同樣也引起血壓的增高。可能導致血壓升高的第三個因素是循環中液體容量增加。這常見于腎臟疾病時，腎臟不能充分從體內排出鈉鹽和水分，體內血容量增加，導致血壓增高。相反，如果心臟泵血能力受限、血管擴張或過多的體液丟失，都可導致血壓下降。這些因素主要是通過腎臟功能和自主神經系統(神經系統中自動地調節身體許多功能的部分)的變化來調控。

建議在平時要注意自己的飲食，健康清淡的食物使我們的首選，畢竟是病從口入。除此之外，也要多進行一些戶外活動，伸展一些筋骨，活絡一下脈絡，對我們人體總是有好處的。最后希望患者朋友能夠早日康復，也希望沒有這個疾病的朋友多多注意，祝大家身體健康。