膝關節骨膜炎如何食療 骨質增生骨膜炎食療吃什么

骨膜炎的治療，食物輔助很重要。一些患者在進行相應的治療過程中，往往搞不清楚治療的關鍵所在，也不清楚應該如何來通過食療輔助來進行骨膜炎的治愈。下面就給大家說一下骨膜炎的食療方法有哪些。

1、羊肉胡蘿卜湯：

【材料】羊肉(瘦)280克，草果3克，豌豆50克，香菜10克，山藥100克，胡蘿卜150克，蔥白10克，姜4克，黃酒10克,胡椒1克，鹽4克，醋15克。

【做法】1、將精羊肉洗凈，去筋膜，切成小塊。

2、豌豆洗凈，胡蘿卜切除根，葉及尾尖，洗凈，切成細絲;山藥去皮刮凈，切成小薄片。香菜摘去根和老葉，洗凈;生姜洗凈切片;蔥洗凈，切段;草果仁裝入小紗布袋口內扎口。

3、將羊肉塊用沸水焯一下，以去血水和異味，放入鍋內。

4、鍋內加胡蘿卜絲、山藥片、蔥白、姜片、黃酒、草果仁布袋、胡椒粉，適量清水，用旺火煮沸，撇去浮沫。

5、轉用小火燉至羊肉酥爛，撈去蔥、姜、草果仁布袋，加入豌豆煮沸。

6、再加鹽、香菜、醋，調味即可食用，是一種不錯的骨膜炎的飲食療法。

2、蓮栗糯米糕：

【材料】糯米粉500克，蓮子60克,栗子(鮮)60克,核桃60克,糖桂花15克，白砂糖50克。

【做法】1、將胡桃肉、蓮子、栗子仁煮熟去皮，壓爛成泥為糕粉。

2、糯米粉加沸水調和均勻，將糕粉、糯米細粉與白糖拌勻。

3、撒入桂花米，放入碗內，上籠蒸1～2小時至熟透，取出。

這些食療方法在臨床上的應用都是比較廣泛的，我們要想將骨膜炎給有效治愈，這些是必須要了解的。有些人不清楚這些，以為吃藥或者說手術就可以解決問題，這種觀念是錯誤的。希望這些都能夠幫助大家。