夏季寶寶感冒鼻塞不通氣食療 夏季治療感冒的食物

感冒是一年四季都可發生的小毛病，而其中在春秋冬三季由于氣溫較低，溫差大，最易出現感冒現象，不過這并不表示在炎熱的夏季就不會發生感冒，夏季如不注意防護，也是容易出現感冒現象的，尤其是隨著空調的大量使用，晚上吹著空調睡覺不注意也是易發生感冒的。那么夏季感冒有什么食療?下面給大家介紹四款夏季感冒食療方。

一、西瓜番茄汁：西瓜、番茄，各適量，先把西瓜取瓤，去籽，取汁，番茄用開水燙一下去掉皮，也取汁，把二汁合并當茶飲服即可，有清熱解毒，祛暑化濕的作用，可治療夏季感冒，癥見發熱、口渴、煩躁等癥狀。

二、綠豆茶飲：綠豆、綠茶、冰糖，各適量，先把綠豆洗凈，搗碎，然后和茶、冰糖入碗內，加適量的開水沖泡，約泡20分鐘左右即可飲服，有清熱解毒的作用，對于夏季感冒咽痛、熱咳等有效，也可用于預防流感。

三、雙花紅果飲：金銀花、菊花、山楂、蜂蜜，各適量，先用熱水把山楂浸泡半小時，再加金銀花、菊花用大火燒開三分鐘，濾過后加入蜂蜜攪勻。分兩次服，一天一劑，有辛涼解表，解毒利咽的作用，可治療夏季風熱感冒。

四、銀花薄荷飲：銀花、薄荷、鮮蘆根，各適量，先把銀花、蘆根入鍋，加適量的清水煮15分鐘，后下薄荷再煮開3分鐘，濾出后加適量白糖即可溫服，一天服三次，有解熱作用，對于風熱感冒發熱咽干口渴有明顯緩解作用。

上面就是四款治療夏季感冒的食療，對于夏天出現感冒現象的患者，不妨可以選擇其中的食療來調治，同時在生活中也要注意防護，尤其是在吹空調或是風扇時，要注意避免直對著風吹，開空調睡覺時最好穿長袖長褲，以防著涼受風而引起感冒或是加生感冒癥狀。