無痛人流后可以用艾草泡腳嗎 人流后什么時候可以泡腳

人流之后的護理是幫助身體康復的一種方法，在護理上，要注意自己的飲食問題，避免吃一些生冷和辛辣食物，以免引起炎癥的出現，并且在人流后的一周時間內，最好是避免洗澡，在人流術后，女性也可以泡一下腳，女性人流后泡腳會有以下幾個好處。

一、促進血液循環

泡腳可以幫助人體的血液循環改善，這是因為人體的腳部離心臟是最遠的，所以負擔比較重，不少人都會有腳部血液循環不好的情況，而泡腳就可以幫助血液循環，可以減少人流術后感染的幾率。

二、增強抵抗力

大多數女性在人流手術之后，身體都是比較虛弱的，并且抵抗力會低下，很容易會導致一些疾病的出現，如果在這個時期經常泡腳，就可以幫助消除疲勞，并且泡腳還有補腎的功效，增強女性的抵抗力，幫助女性盡快的恢復健康。

三、促進新陳代謝

人流術后泡腳還有促進新陳代謝的功能，可以幫助調節身體內分泌的各種機能，幫助人流術后的女性身體盡快的康復。

四、改善睡眠

良好的睡眠是幫助身體康復的最好方法，所以在女性人流手術之后，一定要多注意睡眠，這樣可以盡快的幫助身體康復，而泡腳在改善睡眠方面會有極大的幫助，泡腳可以驅散足底沉積物和消除體內的疲勞物質，讓女性的睡眠質量提高，這樣更有助于術后的康復問題。

在女性進行人流手術時候，一定要做好護理工作，在術后護理上，不僅要注意自己的心里和飲食問題，還應當注意身體免疫力和睡眠，而泡腳不僅可以提高身體免疫力，同時還可以改善女性的睡眠問題，促進女性的新陳代謝，可以幫助女性盡快的康復，但是人流后女性泡腳的時間也不可以過長，一般泡腳20分鐘左右就可以。