為什么進入白露后容易咳嗽 中醫白露溫燥怎么防治

白露節氣慎防氣管炎，因為白露氣節是氣候轉涼的開始，自此夜間以及早晚的氣溫都會較低，但是中午仍然很熱，這也就是秋天溫差最大的時候。在這個時候就要注意預防哮喘病的發生。在飲食方面要注意有規律的飲食，還要富含營養;適量的進行體育鍛煉，還要要注意保持室內的空氣流通和清潔等等，這些都可以有效的預防哮喘病。

誘發哮喘病的原因有很多，例如接觸了過敏原，這些過敏原通常是來自植物的花粉，螨蟲，動物的毛屑等等，這些都可能導致發病;呼吸道發生感染，像支氣管，肺，氣管等發生了感染也是會引起哮喘病的;氣溫的改變，例如白露氣節就是氣溫轉變的時候，這時候是會很容易導致發生哮喘病的;精神上的因素，情緒激動，緊張等，都是會誘發哮喘病的。這些都是平常生活中可能會誘發哮喘病的情況，所以，平時一定要做好預防的工作。

對于預防哮喘病，以下有5種方法。①注意避免接觸致敏原，哮喘病患者應該清楚哪些物質容易刺激自己的呼吸道，這樣在日常的生活就不要接觸。②預防呼吸道感染，天氣轉涼，就要注意保暖，在哮喘發作期間盡量不要出門。③戒煙限酒，煙是會引起很多疾病的，因為煙能夠刺激呼吸道，酒也要少喝。④飲食要合理，對于哮喘病的患者飲食方面一定要注意清淡，而且要有營養。⑤適量的運動，適當的進行體育鍛煉，可以增強自身身體素質，可以有效的預防疾病的發生。

總之，在天氣轉涼的時候，一定要注意做好預防工作，避免疾病的發生。哮喘病在中老年人中是一種很常見的疾病，由于中老年人的免疫力沒有那么強了，很容易讓一些病菌侵入，所以，這就需要平時做好預防工作，天氣轉涼注意保暖，避免呼吸道感染，這些對身體健康都是很有幫助的!