外陰干澀問題怎樣解決 怎么解決外陰干澀

陰道干澀雖然是一種小毛病，但是同樣需要我們高度的重視，下面我們就給大家介紹一下陰道干澀的預防方法，我們是可以主動預防陰道干澀的發生的，這樣疾病的發生控制在我們的手中還是比較有主動權的。

1、據調查有80%的結婚女性和90%以上的產后女性都有不同程度的陰道松弛的狀況，陰道松弛不僅造成了陰道干澀還給你的家庭帶來一定的傷害，縮陰才是治本的方法。

2、可以嘗試下水溶性潤滑劑的使用

據調查，美國有67%的夫婦都在使用這種水溶性潤滑劑。它幾乎沒有什么刺激性，可以使人全身心的享受性生活的美好。另外，使用外用雄激素也不錯，如睪丸酮軟膏，可以幫助盡快的緩解干燥問題。

3、給生殖器官保濕，也就是解決陰道干澀的問題

對于一些性喚起不足的女性來說，與伴侶進行充分的交流是十分有必要的，多一點耐心，多一點溫柔，多一點時間，就可以少很多痛苦。

4、如果是由于飲食不均衡引起的陰道干澀，建議多吃些五谷雜糧和帶皮的谷物，這些可以幫助改善皮膚黏膜的彈性，補充水分。

5、由陰道炎引發的陰道干燥問題，首先要抓緊陰道炎的治療，原發疾病治愈了，干澀癥狀自然也就隨之消失了。

大家千萬不要小看了陰道干澀這樣的癥狀，有時候就是這些小毛病反而會引發大的疾病，所以大家一定要清楚對待這樣疾病的態度，該積極預防的時候一定積極預防，發現這樣的癥狀時一定要及時的治療。