頭疼身體冒虛汗是怎么回事 熬夜頭疼冒虛汗怎么回事

在生活中由于很多外界因素的影響，以及很多人自身身體體質比較弱，就特別容易患上感冒這樣的疾病，當患上感冒大家都會表現出頭疼、全身無力、發熱和冒虛汗。當出現這樣情況的時候要注意多休息，還要在飲食方面進行調節，如果病情比較嚴重，最好是到醫院進行檢查和治療！

頭疼冒虛汗怎么回事

有可能是氣虛感冒引起的。氣虛不能固攝津液，引起汗液外泄。感冒可以引起頭痛。如果不好轉，應該到醫院檢查一下。忌食辛辣刺激性食物，清淡飲食。

氣虛的人感冒為什么不發燒?

專家指出，發燒其實是正氣和邪氣激烈斗爭時的外在反映。正氣不夠強，打都打不起來，只在小范圍里表演一下花拳繡腿，當然燒不起來。就算發燒，也是低燒，而且持續時間很長。老年人感冒一般都以低燒為主，而且纏纏綿綿，就是因為年紀大了，元氣少了，氣虛了。因此，老年人更要注意補氣的問題。

氣虛的人在日常生活中，一定要注意從小事關注自己的身體，尤其是觀察幾次感冒的不同。比如，上次感冒發高燒，這次沒燒，那么你就要提高警惕，想想是不是有問題了。中醫講勞則耗氣。如果你利用能量在一個正常的范圍，有足夠的物質去補充，轉化為新的能量，你的氣就不會損耗。但如果你太累了，能量消耗太過了，又沒有更多的物質來補充，氣必然會越來越少。因而，要注意不要讓自己過度勞累。

防治氣虛感冒的方法：

氣虛質人感冒主要是由于正氣虛，無法抵御外邪侵襲而發生，常伴有氣短乏力、易出汗、食欲不振等氣虛表現。他們一吹冷風就容易噴嚏不斷，進而鼻塞流清涕、發低燒、倦怠乏力等等。防治氣虛感冒的根本就是改善氣虛體質。

中藥補氣固表防治感冒：我國古時便有應用于治療氣虛感冒的經典藥方，主要由黃芪、白術、防風三味藥組成，黃芪為君藥，可補益肺氣、增強人體免疫力；白術為臣藥，起到健脾益氣、補脾益肺的作用；防風為佐藥，與黃芪合用可走表祛邪，也就是說既能固表而不留邪，同時又祛邪而不傷正。三味藥合用，能有效益氣固表，增強抵抗力，從根本上改善氣虛體質，預防流感，并減少感冒反復發作。

飲食補脾健胃調理氣虛：除了藥物的調理，飲食調理也不可或缺，氣虛體質主要是由脾肺不足所引起，中醫五行的說法認為脾屬土，肺屬金，土生金，因此脾虛是氣虛體質的根本原因。在飲食上建議多食用健脾益氣的食品，如山藥、南瓜、扁豆、刀豆、鯽魚等；另外平時用黨參或黃芪燉雞或腔骨，也具有補益肺氣的作用。