頭后腦勺長了好多疙瘩為什么 為什么頭上長疙瘩一碰就疼

如果皮膚油脂產生比較多的話，會使皮膚容易出現疙瘩形狀的東西。頭上出現疙瘩的情況，多數的原因也是和皮膚有關的，毛囊炎、身體上火，也會導致疙瘩出現，所以大家要注意好自己的皮膚狀況。

1.毛囊炎：由于很多油性皮膚皮脂腺分泌旺盛，導致了毛囊口堵塞，或引發細菌感染，從而頭上會長一些痘痘。對于此類患者，建議平時注意頭部衛生，勤洗頭，盡量不要用手去摳頭皮。平時可以口服維生素B6，多吃含蛋白質豐富的食物。

2.上火：由于生活不規律，經常熬夜，或是常吃辛辣、刺激或油炸的食物，導致體內熱毒過剩，引起上火，頭上就可能長出痘痘。建議此類患者注意保持良好的生活習慣，注意休息。平時多飲水，多吃新鮮蔬菜水果，盡量不要吃刺激性食物。

3.壓力過大：由于生活、工作中的競爭等各種壓力，使患者精神過于緊張，并且也無法放松心情，導致內分泌失調，也可能是由于生活不規律導致，包括睡眠、飲食以及清潔等各方面。

4.食療：要治療頭上長痘痘的問題其實很簡單，食療就可以解決。可用一兩個新鮮的梨，洗凈去皮后剖開去核，并切成小塊，加入糖水中煮好即可食用。此方可有效解決頭上長痘痘的問題。