糖尿病視網膜病變的預防及護理 預防糖尿病視網膜病變的方法

眾所周知，糖尿病是一種全身性的慢性疾病，因此由糖尿病引發的各種并發癥有很多，其中糖尿病視網膜病變癥是它的嚴重并發癥之一。有問必答網專家指出，做好預防能有效降低視網膜病變的可能。那么如何預防糖尿病視網膜病變癥的出現？下面就將為您介紹。

有問必答網專家表示，糖尿病視網膜病變的基本原因是糖尿病可以損壞眼睛后面非常細小的血管。這種損害的醫學名稱是糖尿性視網膜病。這種病可以導致視力衰退，甚至失明。

一、健康的生活方式：

吸煙可使血管痙攣，引起血液循環不良，飲酒可使血管擴張，更易引起眼底出血，用力大便更會加重出血。所以要戒煙、戒酒，多吃新鮮蔬菜、水果，保持大便通暢，防止便秘。日常生活中注意眼部保健及眼部清潔，平時可使用按摩的方法進行眼睛的保健。禁止過勞、長時間看電視、看書，也不宜做劇烈運動及潛水等活動。健康的生活方式是預防糖尿病視網膜病變及其重要的一點。

二、控制血糖達到理想目標：

積極有效地控制糖尿病，要使空腹和餐后血糖均接近正常水平，使糖化血紅蛋白控制在7%以下，是防治糖尿病視網膜病的基本措施，血糖控制的優劣，關系到視網膜病變的輕重。

三、預防是防止糖尿病視網膜病變的重要環節：

預防是防止糖尿病眼病的最主要的一環，由于糖尿病視網膜病變的早期可以沒有癥狀或疼痛，在疾病進展之前視力可以沒有變化。所以，從患糖尿病開始就要做全面的眼部檢查，檢查項目包括視力(近距離、遠距離)、瞳孔對光反射、擴瞳后查眼底、眼壓測定、眼底照相、必要時做眼底熒光血管造影。至少每年檢查一次眼底，以便及早發現病變和治療。

四、進行激光治療或者做白內障手術：

有問必答網專家溫馨提醒：當你的眼鏡度數驟升或者眼部感覺不適時，也請檢查一下你的尿糖是否正常。糖尿病視網膜病變及早發現及早治療是很重要的。健康的生活方式是讓我們遠離疾病的最佳生活方式，所以按照健康的生活方式活著，能減少很多疾病帶來的困擾。

從上面的描述中，我們了解到要做好預防糖尿病視網膜病變的發生，需要在生活中注意戒煙戒酒，同時控制血糖。如果確診是糖尿病視網膜病變，及時地接受醫生的建議，進行對癥治療。糖尿病患者只要提高意識，做好預防，是能夠徹底消除其他疾病的困擾。