糖尿病神經病變如何確診 糖尿病神經病變如何按摩

糖尿病神經病變患者在運動中需要注意避免劇烈運動、注意調節運動環境 、做好運動前準備 。糖尿病神經病變除了要強化降糖治療和進一步加強飲食療法之外，同時也要重視運動療法，以更有效地控制病情，改善癥狀。

1、避免劇烈運動

糖尿病患者發生神經病變時，任何劇烈運動都容易造成損傷，因而患者應當避免如踢足球、打籃球和快節奏的健身操等運動。另外，患者還應避免負重和足部的反復運動。

2、注意調節運動環境

糖尿病神經病變患者要選擇好運動場所，周圍障礙物應少些，路面應平坦些，且不要擁擠，以防跌倒。如果神經病變已使患者的體溫調節有障礙，還應當注意運動場所的溫度，避免在過熱或過冷的環境中運動。

3、做好運動前準備

糖尿病神經病變患者在運動前，要選擇合適的鞋子和襪子，鞋襪要舒適、柔軟與透氣，同時注意檢查鞋墊和鞋幫內有無沙子，然后清除干凈，以免在運動中造成足部皮膚損傷。