糖尿病人喝什么茶能降糖 糖尿病腎病喝什么茶最好

得了糖尿病的病人平時要積極進行降血糖治療，在平時飲食也有諸多禁忌，而有很多患者在沒有得病之前喜歡喝茶，在得病之后就想喝一些對病情控制有幫助的茶。專家認為，糖尿病病人在平時是可以喝一些茶的，比如以下幾種茶對糖尿病的治療就具有很好的輔助效果：

1、苦瓜茶：苦瓜當中含有一種營養物質叫做苦瓜甙，這種營養物質具有非常明顯的降血糖作用，并且苦瓜當中還含有氨基酸、果膠、多種維生素，對身材控制也有很大幫助，因此糖尿病病人平時可以將苦瓜切片曬干，每次取1-2片用沸水沖泡后飲用即可。

2、薄荷綠茶：所需材料主要為干薄荷葉、綠茶等兩種，把這兩種材料各取適量用沸水浸泡5分鐘后即可飲用。糖尿病病人夏季飲此茶能起到清熱解暑的效果。肥胖的病人經常飲用還可以降低血壓、血脂。

3、菊花枸杞茶：要準備的材料主要包括了枸杞子、杭白菊等兩種，把這兩種材料同泡8分鐘后即可飲用。中醫認為杭白菊有降壓作用，加入適量的枸杞子同泡，可以起到安神助眠、疏風清熱、解毒明目之功效。非常適合平時感覺頭暈眼花并且睡眠質量差的糖尿病病人服用。

4、蓮子益腎茶：要準備的材料為清茶和蓮子，糖尿病病人平時將處理干凈的蓮子煮爛后兌入適量的青茶汁即可飲用。蓮子當中富含蛋白質、磷、鐵、鈣等多種營養素，并且還可以起到養心安神、清心醒脾的作用。而青茶當中含有維生素c和茶多酚，經常飲用可以預防動脈硬化。

以上就是今天為糖尿病病人介紹的平時可以喝的對身體比較好的茶了，希望大家看完之后能找到適合自己的茶。其次，平時生活中還要注意保持精神放松穩定，如果精神壓力比較大，同樣也會導致血糖不穩定，從而增大藥物控制治療的難度。