糖尿病貧血吃什么補血藥 糖尿病貧血吃什么補血最快最好

一些糖尿病患者日常除了有尿多、吃得多等不適癥狀表現之外，有的還有頭暈、乏力、胸悶、嗜睡、注意力不集中等癥狀，這很可能是合并了貧血。糖尿病貧血出現之后，要加強多方面的調理，從飲食角度來講，可以多吃蘋果、櫻桃、西柚、黑木耳、蓮藕等，下面就詳細為大家做介紹。

第一、蘋果

蘋果當中的維生素、礦物質、蘋果鞣酸、纖維素等含量非常的豐富，對于防止身體過于肥胖等有很好的作用，還具有調節脾胃功能的效果，對于有糖尿病的患者來講，適當的攝入不會導致血糖升高，而且還能夠達到一定補鐵，改善貧血等方面的作用，可以每天吃一兩個。

第二、櫻桃

櫻桃的糖分含量非常的低，不會導致糖尿病患者的血糖升高，更為重要的是櫻桃當中的鐵質含量非常的豐富，能夠達到補血的作用，對于有糖尿病貧血的患者而言，在夏季的時候不妨適當多吃一些櫻桃。

第三、西柚

西柚當中的葉酸等有效的成分，有助于改善糖尿病貧血存在的一些不適的癥狀表現，還具有降壓、改善水腫等方面的作用，在患病期間可以每天吃上一兩瓣。

第四、蓮藕

蓮藕當中的維生素C、纖維素等對多種病癥都具有改善的作用，同時蓮藕還具有止血、補血等方面的作用，可以達到清熱、涼血、散熱方面的作用，糖尿病貧血患者可以吃涼拌或清炒的蓮藕，注意做得清淡一些，有助于改善不適的狀況。

第五、黑木耳

黑木耳具有益氣、補血、清肺、涼血、止血等多個方面的作用，其中的鐵含量非常的豐富，較為適合糖尿病貧血患者吃。

適合糖尿病貧血患者吃的食物非常的多，上面介紹的這幾種，可以結合患者的身體狀況，有選擇性的來攝入。總體來講患者飲食要注意清淡，富有營養，多吃新鮮的蔬菜水果，在控制血糖的同時，也能夠達到補血的效果，而應該遠離辛辣、油膩、刺激、不容易消化的食物。