糖尿病患者選擇保健品別跟風 糖尿病患者應該吃哪些保健品

糖尿病患者要控制飲食，吃藥的同時最好搭配一些保健品才能很好的控制血糖，讓血糖控制在比較正常的范圍內。雖說保健品對糖尿病患者有一定的幫助，但是糖尿病患者不能盲目的選用保健品，選用保健品要遵循三不原則。下面我們一起來看看有哪三個原則。

1、能用保健品代替藥品。有些患者為了讓自己的身體盡快好起來，就很容易受到廣告的影響，廣告有時候會夸大效果，誤導消費者，有些人就相信廣告，把藥品停掉，去吃保健品，其實這樣是錯誤的，因為保健品只起到保健的作用，并不能替代藥品。應該藥品和保健品一起服用，這樣效果更佳。

2、不要服用過多的無糖保健品。目前市面上有有許多標明無糖產品的保健品，適合糖尿病患者食用，但是這些并不是真正的無糖產品，其中只是不含有蔗糖，但是還是含有其他甜味劑的成分。而這些成分也具有熱量，食用過多，也會使糖尿病患者的血糖波動，所以也不要食用過多的無糖保健食品。

3、不宜食用補氣壯陽類的保健食品。人參、鹿茸這些具有補氣壯陽的保健食品，含有人參皂苷、動物類固醇類激素等成分，這些成分會提高精力、增強食欲，容易和胰島素產生對抗，對血糖的控制不利，所以不太適合食用。

以上就是糖尿病患者在選用保健品時應該遵循的三不原則，糖尿病患者要了解，不然會因為錯誤的食用保健品而導致血糖升高，對病情不利。不是說保健品都適合所有的人食用，要根據自己的情況，選用適合自己的保健品，這樣才能使保健品發揮最大的用處，對身體健康有利。