糖尿病的菜譜大全竅門 2型糖尿病食療菜譜

對于糖尿病患者來說，吃什么已經成為了一個大的問題，究竟糖尿病怎么吃就對了？今天我們就來為大家介紹一下糖尿病飲食指南主食能吃哪些以及糖尿病食療菜譜，一起來看一下吧。

糖尿病的治療是藥物與飲食相結合，藥物治療的劑量是一定的，而飲食控制往往令患者不知所措。本文是一份一周七日的糖尿病飲食食譜，希望對糖尿病患者有所裨益。

1、糖尿病人星期一食譜

早餐：窩頭1個(50)，牛奶1杯(250毫升)，雞蛋1個，涼拌豆芽1小蝶。

午餐：米飯一碗(100)，雪菜豆腐，肉絲炒芹菜。

晚餐：饅頭1個(100)，鹽水大蝦，雞片炒油菜。

糖尿病人的飲食食譜（一周食譜）

2、糖尿病人星期二食譜

早餐：全麥面包片(50)，豆漿1杯(400毫升)，茶雞蛋1個，涼拌苦瓜1小蝶。

午餐：烙餅2塊(100塊)，口蘑冬瓜，牛肉絲炒胡蘿卜。

晚餐：米飯1碗(100)，雞湯豆腐小白菜，清炒蝦仁黃瓜。

糖尿病人的飲食食譜（一周食譜）

3、糖尿病人星期三食譜

早餐：蔬菜包子1個(50)，米粥1碗，雞蛋1個，拌白菜心1小蝶。

午餐：蕎麥面條1碗(100)，西紅柿炒雞蛋，素雞菠菜。

晚餐：紫米饅頭1個(100)，香菇菜心，沙鍋小排骨。

糖尿病人的飲食食譜（一周食譜）

4、糖尿病人星期四食譜

早餐：豆包1個(50)，荷葉綠豆粥1碗，雞蛋1個，涼拌三絲1小蝶。

午餐：玉米面饅頭1個(100)，炒魷魚卷芹菜，素燒茄子。

晚餐：米飯1碗(100)，蔥花燒豆腐，椒油圓白菜。

糖尿病人的飲食食譜（一周食譜）

5、糖尿病人星期五食譜

早餐：牛奶燕麥粥(牛奶250毫升，燕麥25)，雞蛋羹(雞蛋1個)，海米拌芹菜1小蝶。

午餐：蕎麥大米飯1碗(100)，青椒肉絲，香菇豆腐湯。

晚餐：花卷1個(100)，醋椒魚，西紅柿炒扁豆。

6、糖尿病人星期六食譜

早餐：全賣小饅頭1個(50)，薏苡仁粥1碗，雞蛋1個，拌萵筍絲1小蝶。

午餐：茭白鱔絲面(含面條100)，醋溜大白菜。

晚餐：蔥油餅(含面粉100)，芹菜香干，紫菜冬瓜湯。

7、糖尿病人星期日食譜

早餐：牛奶240ml，雞蛋1個，饅頭50

午餐：烙餅150，醬牛肉80，醋烹豆芽菜

晚餐：米飯150，肉末燒豆腐，蒜茸菠菜