糖尿病病人可以吃哪些水果和蔬菜 腦梗糖尿病病人可以吃哪些水果

了解糖尿病的人都應該知道，糖尿病患者是不可以吃甜食的，含淀粉量高的食物也是不可以吃的，除此之外，大家對于糖尿病病人吃哪些水果好也充滿了疑問，雖然糖尿病患者不可以吃甜食，但是對于水果來說還是可以少吃一些的，但一定要選擇糖分低的水果。

糖尿病患者平時可以吃一些蘋果，梨，圣女果，水果黃瓜等新鮮的水果，這些水果不僅含糖量低，而且水分都很高，在補充營養的同時，也可補充患者體內的水分，不少患者認為水果和酸奶攪拌在一起口味會非常好，但是酸奶當中的含糖量也不低，所以患者朋友不能食用酸奶。

另外，西瓜、火龍果、葡萄等水果雖然味道誘人，但是這些水果的含糖量都非常高，所以糖尿病患者不可以食用，為了安全起見，患者最好咨詢主治醫生，讓醫生為您制定專門的飲食方案，這樣才能更好的控制糖分的攝入，避免攝入糖分過高導致患者的代謝功能出現紊亂。

糖尿病患者一定要注意水果的食用量，即便部分水果含糖量很低，可如果患者過多食用，那么糖分就會變高，不僅會加重患者的病情，還會導致患者腹壓升高，造成患者感到腹脹、惡心等癥狀，所以建議糖尿病患者一定要少食多餐，水果少吃，多吃蔬菜。平時生活中也應該適當的進行運動，運動不僅可促進糖分的代謝，還能幫助患者緩解病情。

糖尿病病人吃哪些水果好相信大家已經心中有數，雖說糖尿病可以吃水果，但是一定要控制飲食量，即便含糖量低的水果也應該適量食用，如果過度使用，不僅起不到補充身體營養的作用還可導致患者的內分泌加速紊亂，最后可導致并發癥的發生。