核桃，作為我國傳統的滋補佳品，深受人們的喜愛。中醫認為，核桃具有補腎、健腦、養血、潤燥等功效。然而，在食用核桃的過程中，有一個細節常常被忽視，那就是核桃為什么要去皮本文將從中醫的角度為您揭秘核桃去皮的秘密。一、核桃皮與核桃仁的營養差異核桃皮和核桃仁在營養成...