一、引言中醫養生，作為我國傳統文化的重要組成部分，歷經千年傳承，積累了豐富的養生智慧。林如嬋，作為當代著名的中醫養生專家，將中醫養生理論與實際生活相結合，為廣大民眾提供了許多實用的養生方法。本文將圍繞林如嬋的中醫養生智慧，探討如何傳承千年國粹，助力健康生活...