在歷史悠久的中醫文化中，中醫藥暖養是一種獨特的養生理念。它強調通過調節身體內部的陰陽平衡，從而達到溫暖身心、保健養生的目的。本文將從中醫藥暖養的概念、原理、方法以及實際應用等方面，為您揭示這一養生之道。一、中醫藥暖養的概念中醫藥暖養，即通過中藥、食療、針灸...