在繁忙的都市生活中，許多人都面臨著早滯的困擾。早滯，即早上起床后精神不振、疲勞不堪，嚴重影響了一天的正常生活和工作。中醫養生認為，早滯是人體陰陽失衡、氣血不暢所致。那么，如何運用中醫養生調理早滯呢本文將從中醫角度出發，為您揭秘早滯調理養生之道，助您重拾健康...