隨著生活節奏的加快，現代人的飲食結構發生了很大變化，高熱量、高脂肪、高糖的食物占據了人們的主食，使得便秘成了困擾許多人的健康問題。而中醫養生中的藥浴療法，作為一種傳統的保健方式，近年來備受關注。今天，就讓我們一起來探究藥浴如何輕松排出宿便，重拾健康活力。一...