引言刮痧，作為中醫養生的一種常見方法，越來越受到人們的喜愛。通過刮痧板在皮膚上刮拭，可以促進血液循環，緩解肌肉緊張，改善身體機能。那么，刮痧板刮多長時間最好呢本文將為您揭秘刮痧時間的關鍵因素，幫助您正確進行刮痧養生。 刮痧時間的基本原則 1. 根據體質選擇不同...