【摘要】隨著生活節奏的加快，越來越多的人選擇在睡前喝一杯藥茶來助眠。然而，許多人會發現，喝藥茶后會出現口干舌燥的現象。本文將深入探討喝藥茶睡覺口干舌燥的原因，并提供有效的緩解方法，幫助您享受舒適睡眠。一、引言藥茶作為一種天然、健康的飲品，近年來在市場上備受...