副標題：解析中醫理論中的“悲能制怒”，教你如何調節情緒，保持身心平衡摘要：在中醫理論中，“悲能制怒”是一種獨特的情緒調節方法，強調通過培養悲憫之心來抑制過度的怒氣。本文將深入探討這一中醫智慧，并為您提供實用的調節情緒技巧，幫助您在快節奏的生活中保持身心和諧...