【摘要】隨著人們對健康養生意識的提高，藥膳作為一種傳統養生方式，越來越受到關注。然而，藥膳亂用現象頻發，不僅未能達到養生效果，反而可能引發健康風險。本文將揭秘藥膳亂用的常見案例，并提供正確的藥膳使用指南，幫助讀者科學養生。一、引言藥膳，即以中藥為原料，結合...