睡眠障礙是什么病因導致的 睡眠障礙是什么導致的
睡眠障礙可是人們生活中特別容易遇到的一個睡眠異常問題，睡眠障礙可以發生在不同年齡段的人群中，尤其是那些壓力特別大的成年人，出現睡眠障礙的機率是特別大的，并且單單依靠藥物來治療是根本解決不了的，像這些生活壓力大的成年人，常常由于長期的精神負擔過重、腦力勞動太重，長時間的不能讓身體和大腦好好的休息，如果再加上身體疾病的影響，那就是特別容易出現睡眠障礙的。只有從根本上解決引起這些問題的病因，那睡眠障礙才會慢慢恢復，那先來了解一下睡眠障礙有哪些癥狀表現吧。
1.能引起睡眠障礙的原因也是不少，但是不管哪種因素引起的睡眠障礙問題，大體的癥狀還是很明確的，睡眠障礙能引起的癥狀表現最明顯的就是睡眠量的不正常，這其中也會包括兩大類癥狀，一類情況就是睡眠量的過度增多，像患者如果患有嚴重的腦病，還出現了一些內分泌代謝異常的問題，那就容易引起嗜睡的狀態或者是昏睡，這樣就能表現出明顯的睡眠障礙情況。
2.睡眠障礙所表現出的癥狀，除了上面提到的睡眠量的過多之外，還有一類就是睡眠量的不足問題，簡單一點說就是明顯的有不同程度的失眠癥狀，一般一整夜的睡眠時間都會少于5個小時，平時表現得入睡困難，睡眠程度淺，還特別容易因各種原因驚醒，這些因素都能造成睡眠時間短。當然了一些讓睡眠時間減少的失眠還受到外界因素的影響呢，像平時睡覺的環境不好，身體的一些疾病都會讓人的睡眠時間減少。
3.睡眠中的發作性的異常癥狀通常也會引起睡眠障礙問題。好多人在睡眠中出現的一些異常行為就是直接影響人們出現睡眠障礙問題，像好多人出現的夢游癥狀、說夢話、做噩夢、磨牙等情況都是一些異常問題，這些都是直接影響睡眠質量的。雖然這些癥狀不是每天晚上睡覺的時候都發生，但是也會或多或少的影響到人們，從而出現睡眠障礙的問題。
上面講述的就是一般的睡眠障礙所發生的癥狀表現，就是因為多種原因都能引起睡眠障礙的，所以當患者出現睡眠障礙的時候，一定及時的去檢查身體，看空間是哪種病因引起的睡眠障礙，只有對癥治療才會有明顯的治療效果，再就是平時不要讓自己精神太緊張，更不要讓身體太疲勞，要做到有規律的作息，這樣才能讓身體不會出現睡眠障礙的毛病。
