睡覺憋氣短暫呼吸暫停有哪些危害 寶寶出現短暫呼吸暫停
短暫呼吸暫停綜合征是一種威脅人類健康的多發病，但是一直到近幾十年來才逐漸被人們所關注。它會對造成低氧進而損害多種器官，最終的后果就是會患心腦血管病。而這種疾病的患病率高達患病率高達1～4%，而六十五歲以上的老年人更是這種疾病最為多發的人群，所以有國家指出呼吸暫停綜合征將是21世紀的國民病并不是危言聳聽，我們對這種疾病也需要有一定的了解。
首先我們來看一下短暫呼吸暫停綜合征這種疾病的病因，正常人在吸氣時，空氣通過咽喉部進入到肺里。而呼吸暫停綜合征患者的氣流通過氣道時會部分受阻，咽部結構將氣道阻塞，氣流無法進入肺部，這時候就出現了我們所說的呼吸暫停。此時大腦會將身體短暫喚醒來解除氣道阻塞，呼吸重新恢復正常狀態。這個過程會循環往復，入睡者會出現各種不適癥狀，血氧濃度降低，二氧化碳堆積，從而引起各種疾病。
現在我們再來看一下呼吸暫停綜合征的治療，一是患者需要改變生活習慣，在睡覺的時候最好采取側臥位睡眠，減輕舌根后墜與胸部脂肪組織對氣道壓力，從而防止呼吸暫停。二是要減輕體重和堅持體育鍛煉，達到減輕體重、減肥的目的。三是保持鼻部通暢，患者應該戒煙，而經鼻持續正壓通氣的呼吸機治療是一種療效肯定、安全的治療方法，70-80%患者使用這種治療方法。還有就是牙托治療，它是經鼻持續正壓通氣的呼吸機治療的一種輔助性治療手段，而手術治療，主要是針對全身無嚴重并發癥患者，但一定要充分估計到手術的安全和有效性。
另外短暫呼吸暫停綜合征患者要注意飲食與保健，在飲食上主要以清淡為主，煙酒、咖啡、辛辣刺激性食物患者最好不要食用。當然具體的飲食需要根據癥狀制定不同的飲食策略，最好咨詢一下醫生，從而能夠合理的膳食，使得患者的營養全面均衡。另外值得注意的是，這種疾病是在渾然不覺的狀況下發生的，所以一定要避免造成漏診和誤診。
