失眠的常見癥狀表現有哪些 失眠的十大常見癥狀有哪些

在現實生活中相信很多人都有過失眠的經歷，可以引起失眠的原因有很多，包括心情緊張、壓力過大或者是患上某種疾病等，總之，如果經常失眠的話會對人的正常工作和生活帶來很大的影響。那么失眠的常見癥狀都有哪些呢?

1、老做噩夢，睡不踏實。在夜里經常做噩夢，從恐怖的夢境里面被驚醒，神色緊張、出一身冷汗、面色蒼白，從而不敢入睡了。自己感覺睡不實，一整夜都是似睡非睡的，一閉上眼睛就進入夢境，一有點動靜就被驚醒，這也是失眠癥患者的一種癥狀。

2、入睡困難。患病患者本來也非常困，也想即刻入睡，可到了床上翻來覆去就是睡不著，想一些亂七八糟的零索小事，心就是靜不下來，入睡的時間要比正常人晚1-3個小時，這是失眠患者常有的一個癥狀。

3、睡覺時經常覺醒。失眠癥患者在睡覺時通常都會出現覺醒的情況，這說明患者存在睡眠不實的情況。患者在睡覺的過程中非常容易驚醒，并且睡眠后腦子仍處于警惕的狀態中，患者常感覺在睡覺時似睡非睡，對周圍環境的聲音和活動都非常清楚。

4、一般有的失眠癥狀都是白天發困、昏昏欲睡，一副沒精打采的樣子，在夜間卻興奮不眠，上課、學習、開會的時候會打盹，靠在沙發上看電視一會就睡著，可一旦躺在床上精神就又來了，怎么說也睡不著覺。p>/p>

以上就是失眠的常見癥狀了，相信大家看完后對失眠癥也有了一定的了解了。除了以上癥狀表現之外，患有失眠癥的人通常還會出現容易驚醒的情況，患者在醒來后通常難以再次入睡，極大的影響了患者的睡眠質量，此時應盡快就醫診治，以早日治愈失眠癥。