食療治咳嗽的視頻 食療治咳嗽化痰

咳嗽是人體肺部常見的一種病癥，導致其患病的因素不同也導致了不同種類的咳嗽，其表現的病癥也不相同。食療方法也略有所不同。為了最好的食療效果，下面我們就來仔細分辨一下不同病因的咳嗽并且如何利用食物來治療吧!

咳嗽根據其病因可以分為四大類，一是外感咳嗽，二是內傷咳嗽，三是秋燥咳嗽，四是慢性咳嗽。這四類下方又細分了咳嗽類型。而我們常見的便是外感咳嗽中的風寒咳嗽和風熱咳嗽、內傷咳嗽的痰熱咳嗽和陰虛咳嗽、秋燥咳嗽。那么，下面我們就來了解一下這些常見咳嗽類型的基本病狀和對其有療效的食療方子吧!

外感咳嗽的風寒咳嗽，其患者常常表現為嗓子癢癢、咳出的痰是白色并且很稀薄、舌苔是白色且會流鼻涕、打噴嚏等。這個時候，生姜汁是很適宜的一個食物可以和蜂蜜一起服用，效果很好。

風熱咳嗽的患者會有些輕微的發熱，并且嗓子很痛、咳出的痰是黃色濁狀物。這個時候梨就是您的最好選擇。您可以買一個鮮鴨梨帶皮切粹熬煮30分鐘后，加入粳米熬成美味的梨汁粥來供您使用，您也可以將其梨子汁來供您平常飲用。

痰熱咳嗽的癥狀表現為痰有很多但是卻很難吐出，痰多為黃色并且伴隨著大便不暢等。這時適宜的食療是冬瓜湯和鮮茼蒿湯。

陰虛咳嗽的癥狀是聲音嘶啞、舌色為紅色，只咳嗽而咳不或很難出痰來。這時為了使您嗓子好受，應該多多飲用銀耳梨膏和銀耳百合沙參湯。

秋燥咳嗽它是由于秋天時空氣干燥而引起的這個時候應該選些滋陰養肺的藥膳。如，川貝燉雪梨、銀耳燉冰糖、杏仁燉雪梨等。

咳嗽雖然是我們常得常見的一種病癥但是我們也應該及時治療，如果覺得去醫院或藥店買藥、打針太麻煩，我們可以利用去超市的時間買一些食材來做一些我們力所能及的食物來緩解因咳嗽帶給我們的病痛以及治好它。