十個月寶寶奶量 十個月寶寶奶量多少正常

10個月寶寶吃奶量是多少呢？這個時候的寶寶正是長身體的時候，開始長牙、學走、運動量也增加，因此媽媽們在寶寶的飲食上就要多留心啦，這時候的寶寶吃奶量也會隨之增加的，新手媽媽可能沒經驗，不知道該給寶寶喂多少奶量，下面小編就為各位媽媽答疑解惑，趕緊來了解吧！

10個月寶寶吃奶量是多少

10個月寶寶吃奶量是多少呢？這時候寶寶一天應該吃兩餐食物三餐奶，奶量不低于600一700毫升。因為寶寶在生長發育的過程中，無論如何都不能缺少蛋白質。雖然在寶寶的食譜中有動物性食品的安排，但量不足，而從而從配方奶中補充是最佳的補充方法。

這時候，媽媽們就要注意啦！10個月的寶寶已經可以吃固體食物，可以吃爛飯或軟米飯、面條，其中可以加些碎菜、雞魚肉沫，這樣營養豐富，寶寶也會喜歡吃。

另外也可以用一些餅干、饅頭片、水果條等，訓練寶寶的咀嚼和吞咽能力。隨著寶寶消化功能的逐漸完善，在食物的搭配制作上也可以多樣化，最好能經常更換花樣，如小包子、小餃子、餛飩、饅頭、花卷等，以提高寶寶進食的興趣。

10個月寶寶吃奶量怎么掌握

寶寶10個月啦，媽媽欣慰寶寶成長之余，也要開始適當為寶寶調整一下飲食啦，那么10個月寶寶吃奶量怎么掌握呢？寶寶的吃奶量因人而異，其實也不好制定標準，不過新手媽媽可能沒有啥經驗，下面不妨來參考一下寶寶一天的食譜。

食譜可參照如下標準制定：

早上7點：母乳或牛奶180一200毫升，面包兩塊。

上午9點：水果一個，餅干兩塊或小饅頭

中午11點：米飯半小碗，雞蛋黃1個、肉沫、蔬菜碎

下午3點：母乳或牛奶180一200毫升，小點心1個

下午6點：面條一小碗，魚、肉末、蔬菜

晚上9點：母乳或牛奶180一200毫升

10個月寶寶應該戒夜奶，晚上睡眠時間能延長，對寶寶的健康和智力發育都有很大的好處。