舌頭尖疼上火怎么去火 舌頭尖上火疼痛怎么快速消除

炎熱的夏天人們身體多有不適，其中以上火為主。重口味的小伙伴無論冬夏都喜歡吃火鍋，以麻辣為主，可是吃完之后身體會返現出來一些病癥，例如上火舌頭尖疼，那么有什么治療小妙招呢?

1.每天早上喝點板藍根，晚上睡前喝個加了白糖的生雞蛋，一定要是白糖，這樣是很有效的。

2.白天也可以在口中含白糖，這樣堅持三到四天就好了。如果要根治，多堅持幾天。

3.主要還是飲食調理，畢竟還是體內的火氣，每天要記得要多喝水，多吃點發涼的東西，比如：綠豆湯、水果等。

4.出現口腔潰瘍時，患者若同時感到身體疲乏，還要檢查自己休息是否足夠，注意睡眠充足。同時避免吃土豆、西紅柿、雞蛋等容易引發口腔潰瘍的食物。

5.另外中醫針灸、拔罐、推拿、按摩等對于治療上火也有很好的輔助作用。生活中要注意勞逸結合，飲食上要注意多吃含維生素的蔬菜水果，多喝水少喝酸甜飲料，少吃辛辣煎炸食品，少抽煙喝酒。上火和心理狀態也有密不可分的關系，保持樂觀積極的生活態度其實是人們最好的滅火劑。

6.吃多點柚子，柚子也可以去火的。

7.每天早中晚用西瓜霜、珍珠粉、新西蘭蜂膠敷于傷口之上，會有意想不到的療效。

8.可用10%的蜜汁含漱，能消炎、止痛、促進細胞再生。

9.將口腔洗漱干凈，再用消毒棉簽將蜂蜜涂于潰瘍面上面，涂擦后暫不要飲食。15分鐘左右，可用蜂蜜連口水一起咽下，再繼續涂擦，一天可重復涂擦數遍。

10.服用硫酸鋅片或12%硫酸鋅糖漿，成人每次40-80毫克，1日3次，一般連用5-7天即可痊愈。

11.取白木耳、黑木耳、山楂各10克，水煎、喝湯吃木耳，每日1-2次。

12.將可可粉和蜂蜜調成糊狀，頻頻含咽，每日數次。

13.取白菜根60克，蒜苗15克，大棗10個，水煎服，每日12次。

14.取白蘿卜籽30克、芥菜籽30克、蔥白15克，放一起搗爛，貼于足心，每日1次。