什么人易得糖尿病 哪幾種人容易得糖尿病
失眠、睡眠不足人們一般的表現就是沒有精神，容易衰老，但經過調查研究，在中老年人中睡眠水平與葡萄糖代謝能力下降之間的聯系。后者是糖尿病的典型標志。所以中老年人保持足夠的睡眠是非常有必要的，下面讓我們詳細分析下糖尿病的原因。
什么人容易得糖尿病呢?糖尿病專家告訴透露，患糖尿病的原因主要分為遺傳因素和非遺傳因素，所以一般來說，家族中有糖尿病遺傳史的人、高血脂和高血壓人群、缺少身體鍛煉、不健康飲食、肥胖和超重、年紀大的人群都容易患糖尿病。另外，睡眠不足、經常熬夜也會增加患糖尿病的機率。
由于研究已經排除了性別、年齡、種族等因素對于實驗者的影響，因此戈特列布認為睡眠時間長短與糖尿病之間有直接因果關系。但研究人員尚不清楚是什么因素使睡眠時間過短與糖尿病產生聯系。
據記載，1959年時，美國40-79歲的成年人平均每天睡8小時;2002年時降到7小時，1/3以上每晚睡眠不足7小時。一系列的研究顯示，如果一個人的睡眠節奏被打亂，身體會受到很大壓力，而這些壓力會誘發炎癥、糖尿病和心臟病等疾病。
睡眠不足易引起糖尿病
一項研究顯示，睡眠素質差的婦女，比較容易出現肥胖、發炎、對胰島素不敏感等癥狀，增加患上糖尿病的風險。而這些問題都是引起糖尿病的一些問題。一定要重視。
平時睡眠不足的人，葡萄糖耐受度很有可能受損，從而提高他們患上糖尿病的風險。此外，睡眠不足也會造成肥胖，因為身體在睡眠不足的狀態下會分泌荷爾蒙，導致人體內的荷爾蒙水平上升，人就會覺得饑餓，吃得更多。
糖尿病是一種慢性病，也是一種終身性的疾病。它有早期信號，如皮膚瘙癢、排尿困難、視力下降、手足麻木等，如一經發現，須盡早檢查治療。對于初發的病人，通過胰島素強化治療，同時控制飲食和運動，2-3周可以控制;然而，目前很多患者在控制血糖方面都不是特別的理想，持續的高血糖會對身體造成非常多的損害，比如像中風、腎功能的衰竭、足部潰爛導致的一些截肢等等，這些都是并發癥都非常嚴重。
綜上所述：糖尿病是一種慢性病，要在我們身邊的生活細節做好預防，保持良好的睡眠質量是非常有必要的，足夠的睡眠不但可以讓我們的精神充沛，精神煥發，還可以有效的預防糖尿病的發生。
