神經衰弱怎么恢復 神經衰弱中醫怎么治療

神經衰弱可以發生在不同年齡段的人群中間，包括兒童，但是患者中間還是以中老年人居多，這種病對于患者的生活有著很大的影響，為了預防神經衰弱的發生，首先要明白是怎么發生的，下面小編來給大家介紹一下。

在臨床上我們發現有些慢性病和腦外傷病人，在長期休養過程中，出現頭昏、頭痛、乏力等神經衰弱的癥狀。這是因為人的腦子好比一部機器，長久不用，也會生銹。常言道：“生命在于運動。”這些患者由于長期臥床，肢體活動過少，或不參加適當的文體活動和學習，突然從緊張愉快而有秩序的工作、學習環境轉到枯燥的休養生活，游手好閉，無所事事而精神空虛，容易形成以病為中心的不良心境。

如果腦子長期處于不良狀態中，不但不能增進腦的健康，反而越休養越衰弱，機體新陳代謝降低，免疫功能下降，患者精神更為緊張，形成惡性循環，致使神經系統過度疲勞，功能失調，從而導致神經衰弱的發生。

通過上面文章的介紹，大家對于神經衰弱的發生原因有了一定的了解，要想有效預防神經衰弱的發生，就要先明白引發疾病的原因，這樣才能在預防的時候有針對性，希望上面的內容對大家有所幫助。