上班久坐對婦科有影響嗎 女性久坐導致婦科病上班族要警惕

新時代的女性，用一句網絡用語形容就是“上得了廳堂，下得了廚房，打得了小三，斗得過流氓，翻得起圍墻，買得了好車”，當然這背后她們承受了不少的壓力，承擔了更多的責任和義務。這么拼的背后身體健康也會減退。職場女性久坐不僅會患有一些職業病還會引發婦科疾病。

?久坐是如何引發的婦科疾病，又會產生什么婦科疾病呢?

一 久坐不動，可招致盆腔炎 女性久坐可能會導致盆腔靜脈回流受阻，淤血過量而導致盆腔炎。炎癥可局限于一個部位，也可累及幾個部位，最多見的是輸卵管炎。盆腔炎患者易感疲憊，下腹部墜脹，腰部酸痛等。

二久坐不動，可招致附件炎、宮頸炎 長時間久坐招致血液輪回不暢，體內靜脈回流受阻，影響子宮附件毒素的排除，久而久之引發附件炎。附件炎一般會有小腹墜痛，白帶增多，腰疼;久坐還會導致陰道透氣性差，盆腔充血，進而引發宮頸炎。

三 久坐，蹺二郎腿，可招致腰疼、陰道炎 蹺二郎腿是在辦公室中常見的姿勢，殊不知一個普通的姿勢可能會引發許多潛在的疾病，例如腰疼，由于蹺二郎腿導致腰椎和胸椎壓力散布不均，惹起脊柱變形，有的會形成腰間盤凸出，構成慢性腰背痛;蹺二郎腿可能會導致局部溫度升高，可能使陰道處形成溫暖潮濕的環境，利于細菌的增生，引發陰道炎，還可加重痛經。

除了以上所說的婦科病以外，久坐還可引發頸椎病，還可影響我們的身材。導致屁股肌肉松弛，下垂，又扁又平，大腿變粗，腹部腰部的肉變多，導致鴨梨型的身材。上班期間我們應當經常起身活動活動，上個廁所，到個水，中間歇歇，扭動下脖子身子等，緩解身體總僵硬的處于一個姿勢。多動身呼吸呼吸新鮮空氣。