人體的背部有哪些穴位 人體背部都有哪幾個穴位

在中醫的治療調理體系里面，背部的經絡穴位是最多的，而且幾乎貫穿了整個人體。因此很多身體的調養方法都會著重背部的穴位來做工。如果你近日想要對背部的穴位來做一個針對性的護理，不妨先來了解一下背穴位的相關知識吧。希望對你有幫助。

我們人體后背的穴位比較經常用，因為這是我們人體最重要的督脈所在，督脈經絡在后背的部分則可以治療人體所有因陽氣虛弱導致的病癥。比較常見的人體背部穴位有長強穴、腰俞穴、腰陽關穴、命門穴、懸樞穴、脊中穴、中樞穴、筋縮穴、至陽穴、靈臺穴、神道穴一直到大椎穴等。這段經絡穴位也是督脈最重要的穴位之一。因此不管是肺寒問題、或者是腎虛，再或者是普通的感冒發燒，都可以針對這段經絡穴位來做工，而且效果會非常好，因此如果你平時有什么怕冷的陽虛的狀況，我們就可以針對這一段經絡穴位來進行調理。

想要讓人體吸收到陽氣驅除寒氣，最好用的方法無疑是拔罐了。在我們人體背部的穴位里面，如果是治療的角度那么沒有什么是不能夠拔罐的。最常見的就是針對大椎穴的拔罐，這是平常保健養生或者是治療感冒發燒最好用的方法。但是如果是家庭治療的話，背部的穴位有命門穴、腰陽關穴這兩個位置是不建議大家在家拔罐的，因為這兩個位置一般來說肉比較少，再加上現代人普遍都有腰間盤突出的問題。在這里拔罐很可能沒有效果，反而會導致腰間盤的問題加重，因此這兩個地方是不能夠拔罐的，大家要特別注意。

背部的經絡除了督脈以外，還有足太陽膀胱經不等，如果大家是保健養生為目的的話，大家可以針對背部脊柱旁邊的部分來進行拔罐工作，同時避開蝴蝶骨的位置就可以了。督脈的位置比較敏感，因此從嚴格意義上是不建議大家采取拔罐的方式，因此大家如果要對督脈拔罐的話一定要慎重。