人流后休息多久才能上班 人流后休息多久才恢復好

女性朋友不慎意外懷孕之后需要做人流手術， 正確的做法是需要在手術之后有較長時間的修養期的，這短時間用來恢復我們的身體是再好不過的了，但是對于我們白領女性來說，手術之后也并不能意味著有較長的休假，女性想要知道人流后休息多久合適，以下詳解：

人流后休息多久才有益處?

人流手術結束后應觀察2小時，注意陰道流血和腹痛情況，假如沒有什么反應就可以回家。人流后需要休息2周，并預防著涼和感冒，多吃些富有營養的食物，使身體盡快恢復正常。在人流后半月內不要從事重體力勞動和下冷水勞動，避免受寒。注意增加營養，增強機體對疾病的抵抗力，促進受損器官的早日修復。人流術后，應多吃些魚類、肉類、蛋類、豆類制品等蛋白質豐富的食物和富含維生素的新鮮蔬菜，以加快身體的康復。

提醒做人流一定要選擇正規醫院進行人流手術，人流后要有充分的休息，按照規定，人流后應該注意休息。其次，術后復查一定要按時。不論是疾病引起的自然流產，還是避孕失敗后的人工流產，雖然未必會像足月分娩那樣耗盡體力、精力，但仍會對女性身體產生非常大的傷害。注意調理好自己的身體非常重要。

做完人流的注意事項有哪些?

1.注意休息。懷孕小于13周的流產一般建議休息兩周，超過13周以休息四周為宜。休養時應多吃魚、蛋、豆制品等蛋白豐富的食物和新鮮蔬菜，以及大棗、枸杞等補血食品。適當下地活動，以利于子宮腔內積血和蛻膜的排出。

2.注意衛生。小產后易受病菌侵襲，所以要注意外陰衛生，避免性生活，以免感染。

3.觀察出血和腹痛。陰道出血頭3天的量與月經量相似或略少，大多一周后血止。如果出血多或持續時間超過兩周，則需要去醫院。流產后小腹會隱痛，但不用緊張。如果持續疼痛，伴發燒、陰道出血、分泌物多有異味等癥狀則要考慮感染可能，需就醫。

人流后休息多久才合適的問題，我們上述已經介紹完了，對于休息時間，我們希望有條件的女性不要吝嗇這些時間，畢竟手術之后是非常需要時間調養的，希望我們上述的介紹能夠幫到您，人流后休息多久是依據女性自身的情況而定的，祝早日恢復!